W numerze 4/2025
■ FAKTY I OPINIE
3. Od redaktora… • Bądźmy gotowi
4. Z kraju • W polityce, prawie, kulturze, sporcie, PFRON, regionach, ngo…
7. Jak zamówić „Integrację”?
■ NASZE SPRAWY
8. Listy Czytelników
10. Gość Integracji – dr inż. Ignacy Góra, prezes UTK • Kolej jest najbezpieczniejsza
15. Medytacja dnia codziennego • Na wszelki wypadek 16. Gość Integracji – dr Romuald Grocki • Proste pytania i diabelnie trudne odpowiedzi
21. Duchowe krajobrazy • Jaki jest tego sens?
■ WARTO WIEDZIEĆ
22. Poradnik na wypadek kryzysu i wojny • Bądź gotowy!
24. Zdaniem eksperta – Piotr Czarnota • Uczmy się od Ukraińców!
28. Czas wojny w Ukrainie • Wytchnienie z dala od bomb
31. Rozkosze umysłu • Nadszarpnięte zaufanie
■ ZDROWIE I ŻYCIE
32. Rodzina, praca, rozwój, pasje… • Kryzys jest wpisany w nasze życie
36. Aplikacja numeru 112 • Jest, a jakby jej nie było…
39. Inny punkt widzenia • Uratować laskę
40. Innowacje społeczne • „Paszport Życia”, czyli o determinacji i woli życia
46. Transport lotniczy • Bezpieczna droga na pokład 48. Pożyczka na kształcenie • Szansa na rozwój kompetencji z preferencyjnym wsparciem od BGK
50. Atlas świadczeń polskich • Część II
■ KULTURA I EDUKACJA
54. Internetowa galeria • Twórczość bez barier
55. Ankieta dla Czytelników • Stwórz z nami magazyn „Integracja” o kulturze!
56. Tworzyć każdy może… • Lęk, który przegrał z Miłoszem
58. Kalejdoskop • Polecamy filmy, seriale i książki
60. V edycja Stypendium im. Piotra Pawłowskiego
61. Cyberprzemoc • Katastrofy i zagrożenia – nie tylko żywioły, ale i cyberpułapki
62. Informator PFRON (51) • Samodzielność – Aktywność – Mobilność!
64. GSU • Ubezpieczenie – wsparcie na co dzień i w trudnych chwilach
65. Informator ZUS (63) • Nie daj się nabrać
